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Ansätze unserer Arbeit

"living4happiness - Institut für Psychosomatik, Achtsamkeit und Coaching M. Sc. Helene Moll" bietet Ihren Klienten nachhaltige und ausgeklügelte Behandlungsmodule an, die so aufgebaut sind, dass sie aufeinander aufbauen und untereinander verknüpft sind, um einen ganzheitlichen Weg für die Klienten zu ermöglichen. Wir glauben, dass alles mit allem einhergeht und somit ist es wichtig alle Möglichkeiten zu nutzen, um in den jeweiligen Bereichen die Schrauben perfekt aufeinander abzustimmen und zu justieren. Das Ziel ist immer ein ganzheitlicher Ansatz, individuell für jeden Klienten.

Ein Steinturm

Psychosomatik

"Psyche" und "Soma", zwei kleine Worte, die doch alles im Leben bestimmen. Psychosomatik ist nichts anderes als das Zusammenspiel von Körper und Seele. Ist hier etwas im Ungleichgewicht, leidet eine oder sogar beide Seiten. Darum ist es so wichtig, genau hier anzusetzen und im Gleichgewicht zu sein. Dies ist unser Ziel für unsere Klienten.

Achtsamkeit

Im Hier und Jetzt sein! Wir hören dann immer "Hört sich leichter an als es ist, gerade in der heutigen Zeit" und doch ist es so wichtig und eigentlich ganz einfach. Im Augenblick können wir Veränderung schaffen, weder im Gestern noch im Morgen. 

Frau meditiert achtsam
Ein Coach berät eine Klientin

Coaching

Unser Ansatz ist das persönliche Coaching in jedem Bereich. Denn wenn man weiß, was man will, was man kann und wo es hingehen soll, man bereit für Veränderung ist, dann ist der Weg dorthin ein einfaches.

Yoga

Eine Jahrtausende alte Lehre für Körper, Geist und Seele. Wir haben uns bei living4happiness auf die wichtigsten Bausteine besonnen und diese weiterentwickelt zu unserem "feel your self" Yoga, das wir als wirksames therapeutisches Mittel einsetzen.

Yoga Kurs für Schwangere
Frau von hinten bei Therapie Sitzung

Psychologische Beratung

Helene Moll als M. Sc. Psychologie hat jahrelange Erfahrung in den Bereichen Psychosomatik, Beratung und Prävention, also allem, was unsere Klienten für einen Umbau ihres "Growing Mindsets" benötigen.

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living4happiness - Institut für Psychosomatik, Achtsamkeit und Coaching M. Sc. Helene Moll

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